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Körper & Gesundheit

Lunge & Atmung

Beim Einatmen holt die Lunge Sauerstoff aus der Luft, beim Ausatmen gibt sie verbrauchte Luft ab.

Luft strömt durch Nase oder Mund, die Luftröhre hinunter und verzweigt sich in der Lunge in immer feinere Äste. Ganz am Ende sitzen winzige Bläschen. Dort geht der Sauerstoff ins Blut über, und Kohlenstoffdioxid kommt heraus.

Gezogen wird die Luft vom Zwerchfell, einem großen Muskel unter der Lunge. Es zieht sich nach unten, die Lunge dehnt sich – du atmest ein.

Gut zu wissen

  • In Ruhe atmest du etwa 12- bis 20-mal pro Minute, als Kind eher öfter.
  • Durch die Nase geatmete Luft wird angewärmt und gefiltert – besser als durch den Mund.
  • Schluckauf entsteht, wenn das Zwerchfell zuckt.

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